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筋トレはこれでいい がんばれない、続かないひとの新習慣

資料情報

資料詳細・全項目
タイトル 筋トレはこれでいい
タイトルヨミ ｷﾝﾄﾚ/ﾜ/ｺﾚ/ﾃﾞ/ｲｲ
サブタイトル がんばれない、続かないひとの新習慣
サブタイトルヨミ ｶﾞﾝﾊﾞﾚﾅｲ/ﾂｽﾞｶﾅｲ/ﾋﾄ/ﾉ/ｼﾝｼｭｳｶﾝ
サブタイトル 科学でわかったＥＭＳトレーニング
サブタイトルヨミ ｶｶﾞｸ/ﾃﾞ/ﾜｶｯﾀ/ｲｰｴﾑｴｽ/ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ
著者 森山／善文‖編著
著者ヨミ ﾓﾘﾔﾏ,ﾖｼﾌﾐ
著者標目(著者紹介) 医療法人偕行会透析運動療法統括部部長。名古屋共立病院リハビリテーション部部長兼任。健康運動指導士。心臓リハビリテーション指導士。腎臓リハビリテーション指導士。
出版者 Ｇａｋｋｅｎ
出版者ヨミ ｶﾞｯｹﾝ
本体価格 ¥1600
内容紹介 電気の力で筋肉を刺激し、まるで運動しているかのような効果を体にもたらすＥＭＳ。「下肢の衰え」「握力低下」「認知機能」などの悩みにどのように役立つのかを解説し、安全かつ効率的に使用するためのポイントを紹介する。
ＩＳＢＮ(10桁) 978-4-05-510115-8
出版年月,頒布年月等 2026.9
ページ数等 12,131p
大きさ 21cm
NDC9版 492.52
ＮＤＣ10版 492.52

所蔵情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態 備考
62167899 原村
開架
492 ﾓ 一般書 貸出中
予約数 3件
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